Banho de Imersão
Vou abrir parênteses para um sussurro: a vida pode ser muito melhor do que aquela que a gente se permite levar. Está presa a um amor que leva você a não gostar de si mesma? Abandone-o. Nada que nos faz mal pode ser um bem-querer. Está em dúvida porque ele tem muitas qualidades? Não esqueça que você também tem. Na hora de colocar um relacionamento na balança, supervalorize o seu lado. Coloque mais virtudes na sua bandeja, claro. Porque a tendência é esquecermos o quão maravilh
O Poder de um Abraço
Eu tenho uma história para contar sobre o poder de um abraço. Recentemente viajei de férias, durante 25 dias, com um amigo de longa data, recém-separado, em depressão. Eu não sabia que ele estava naquele estado, talvez nem ele soubesse, até iniciarmos nossa trip pela exótica ilha de Bali, na Indonésia. O lugar era incrível, alugamos scooters, visitamos templos belíssimos, nosso hotel se debruçava sobre uma plantação de arroz verde-oliva de tirar o fôlego, havia sorrisos por t
Você é única
“Mulheres que correm com os lobos”, da Clarissa Pinkola Estes, é o meu livro de cabeceira e se você ainda não leu, corra até a livraria mais próxima e se dê este presente. Entre tantas coisas sábias, a autora fala do corpo feminino e faz ode à beleza real, muito antes da onda Dove. A leitura dessa obra vai devolver o brilho à sua pele de forma mais eficiente do que qualquer maquiagem. E será permanente. Vou me permitir transcrever um trecho, para reflexão: “O corpo é um ser m
Recolhimento, o resgate de toda mulher
Toda mulher precisa de recolhimento. As mães precisam mais. Porque multiplicar-se é dividir-se, romper-se em duas, em três, infinitas. E dificilmente reunir-se novamente em uma só. O ser inteiro de antes, agora fragmentado, leva tempo até reconhecer-se. Quem é esta que nasceu em mim? Onde está aquela que sempre fui? Anestesiadas, juntamos caquinhos de nós mesmas enquanto amamentamos, trocamos fraldas, sorrimos para as visitas e desesperadamente buscamos no espelho o olhar cúm
